昨日から蝉の声が聞こえる。本番の暑さがすぐそこに・・・

今日は歯のメンテナンスへ。
歯茎チェックが一番ドキドキ。
前回指摘されたところも無事クリア。良かった。
元々歯の質が弱いので詰め物やかぶせだらけだけど、自前の歯はキープせねば！

今から20年近く前に出会った歯科衛生士さんには感謝せねば。
治療しに行ったとき、「こんな歯の磨き方じゃ歯槽膿漏になるよ！」って。
正しい歯の磨き方を一から教えてくれた。厳し指導であった（笑）。
1ヶ月経たないうちに歯茎は引き締まり、血の出ることも口臭もなくなった。
以来ずっと丁寧に力を入れず磨いてる。おかげで今の歯の状態。

あの時の歯科衛生士さん、本当にありがとうございました。

1/8は職場の新年会で参加予定だった。

朝起きた時からふらっとする感覚と胃のむかつきに襲われた。
朝食も食べられず出勤、迷惑をかけては体調不良を上司に説明。

何とか胃が動いてきたなと感じたのは昼前。
かろうじて昼ご飯は食べられたものの、新年会は不参加で決定。
2時間の時間休をいただき帰宅。
夕食はいつもどおりしたし、睡眠も十分とれた。

結局あの体調不良は？？？な状態ww
新年会に参加していたら何かに巻き込まれる恐れがあったのか、
未然に防いでくれたのだろうとポジティブシンキング( *´艸｀)

自分の体調はしっかり管理していくことを改めて決意しました。

どんだけ、更新していないんだか。
気ままにひとりごと、なんでいいのか(笑)。

昨年5月からの契約の仕事が1月末で一段落。
また就活の日々が始まるな～。
就活中の皆さんに負けずに前に進まなきゃね。

今年はライブやってくれそうな気配だし、仕事見つけるぞ～

いくつかブログをほったらかしの私（笑）。
こちらで始めちゃって良いものか・・・？
ま、いっか～。

大切な拓友さんの一人が8月末、ブログを再開した。
嬉しかった。彼女のほんわかとした語り口が大好き。
気持ちが前に進んでくれて嬉しかった。

彼女の『この1年、一生懸命生きてきた。』の言葉に衝撃を受けた。
自分がここ、5,6年ほど一生懸命生きていなかったから・・・ね。

今年からやっと前に向かって歩こうかなという気になって。
今は勉強中。はたして来年資格を得て、新たなスタート位置に立てるか。

全力で立ち向かうぞ！